We Are Climbers
iOS app by WEARECLIMBERS. Sports · WEARECLIMBERS
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GRIMPONS MIEUX. PLUS LONGTEMPS. Tu grimpes régulièrement mais tu stagnes ? Tu te blesses parfois sans comprendre pourquoi ? Tu aimerais progresser sans abîmer ton corps ? We Are Climbers (WAC) est l’application d’escalade conçue pour t’aider à comprendre ton effort, mieux récupérer et progresser durablement. Une app qui ne te pousse pas à grimper toujours plus mais à grimper plus intelligemment. ANALYSE PHYSIOLOGIQUE ADAPTÉE À L’ESCALADE WAC analyse tes sessions et t’aide à comprendre comment ton corps réagit à l’effort. L’application fonctionne : • en mode manuel gratuit pour enregistrer tes sessions • avec le bracelet Polar 360 (vendu séparément) pour l’analyse physiologique avancée. Avec le bracelet, WAC peut analyser : - fréquence cardiaque haute précision (±1 BPM) - détection automatique des mouvements - temps de récupération entre efforts - charge d’entraînement spécifique à l’escalade - indicateurs de fatigue des avant-bras Objectif : transformer tes données en informations utiles pour progresser. COMPRENDRE TON ENTRAÎNEMENT L’escalade alterne efforts intenses et repos courts. Les apps fitness classiques ne sont pas conçues pour ça. WAC te permet de suivre : • zones de fréquence cardiaque pendant la séance • vitesse de récupération cardiaque • charge d’entraînement et évolution dans le temps • indicateurs de fatigue et récupération L’application génère ensuite des recommandations adaptées à ton activité réelle. PROGRESSER SANS SE BLESSER Les blessures sont fréquentes en escalade : poulies, tendinites, surcharge. WAC t’aide à mieux équilibrer effort et récupération grâce à : - suivi de la charge d’entraînement - indicateurs de fatigue - alertes récupération - conseils échauffement et récupération L’objectif : progresser durablement. VARIATIONS HORMONALES ET PERFORMANCE WAC analyse également l’impact du cycle menstruel sur la performance sportive. Les variations hormonales peuvent influencer la récupération, la fatigue ou la perception de l’effort. Fonctionnalités : - graphiques par phase de cycle - recommandations d’entraînement adaptatives - données protégées et chiffrées (RGPD) UNE COMMUNAUTÉ DE GRIMPEURS Partage tes sessions et progresse avec d’autres grimpeurs. - suivi de progression - défis collectifs - partage de sessions - communauté dédiée à l’escalade COMPATIBILITÉ - bracelet Polar 360 (vendu séparément) - fonctionne aussi en mode manuel - synchronisation des sessions - export de données We Are Climbers Comprends ce que ton corps te dit. Progresse sans l’abîmer. Grimpons mieux. Plus longtemps. AVERTISSEMENT WeAreClimbers n’est pas un dispositif médical. L’application ne permet pas de diagnostiquer, traiter ou prévenir une maladie. Les analyses et recommandations sont destinées à l’optimisation de la pratique sportive et ne remplacent pas un avis médical. En cas de douleur ou blessure, consultez un professionnel de santé. L’analyse du cycle menstruel est un outil d’optimisation sportive et ne remplace pas un suiv
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