VaYou Biofeedback Meditation

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Biofeedback ist die Zukunft und die Zukunft ist jetzt - für alle. Es werden keine zusätzlichen Körpersensoren mehr benötigt! Nehmen Sie einfach Ihr iPhone und starten Sie VaYou. VaYou Breath ist innovatives Sound-Biofeedback. Die App verbindet Sie direkt mit sich selbst, indem sie Ihre Bauchatmung gezielt in dynamisch erzeugte Klänge verwandelt. Es ist ganz einfach! Sie atmen entspannt und VaYou erzeugt daraus Klänge - direkt von Ihrem Atem beeinflusst. Mithilfe von Echtzeit-Biofeedback fließen Atem, Geist und Herz zunehmend im Einklang. VaYou integriert Apple Health, indem es Ihre Werte für Atemfrequenz, Ruheherzfrequenz und Minuten der Achtsamkeit aktualisiert. Wesentliche VaYou Vorteile • Biometrische Integration - VaYou verfügt über eine hochentwickelte Echtzeit-Atem- und Pulserkennung, ohne die Notwendigkeit zusätzlicher Wearables oder teurer medizinischer Sensoren. • Wir sind an die technischen Grenzen gegangen. VaYou wandelt den iOS-Bewegungs-/Beschleunigungssensor-Datenstrom in hochwertige Biosignale für Atem und Puls um (Puls nur in liegender Position). • Um den Entspannungsprozess zu fördern, lernen die VaYou-Algorithmen aus Ihren Biosignalen und abgeleiteten Parametern, wie die Klänge am besten gestaltet werden, so dass sie für Sie in diesem Moment am effektivsten sind. • Keine Online-Verbindung während der Nutzung erforderlich - aktivieren Sie den Flugmodus für ein ungestörtes und "funk-freies" Erlebnis! Keine andere App oder Desktop-Software macht Biofeedback wie VaYou. Schon das Hören der atem-generierten Sounds führt Sie in ein ganz persönliches Flow-Erlebnis. Das Bewusstsein wird von dem Prozess mehr und mehr “absorbiert”, die Gedanken kommen zur Ruhe. Der mentale Zustand kann als entspannte und entspannende Atem-Achtsamkeit bezeichnet werden. Es ist fast automatisch, “beim Atem zu bleiben", einfach und mühelos. Anders als bei Apps, bei denen man gesprochene Anleitungen verstehen und befolgen muss, können Sie mit VaYou von vornherein "abschalten". Die resultierende Flow-Erfahrung bringt Körper und Geist in Gleichklang und das hat eine regenerierende Wirkung. Die regelmäßige Anwendung von VaYou hat eine allgemein positive Wirkung auf Körper und Geist. Einige der berichteten Effekte sind • Beruhigung des Gedankenstroms • Senkung des Stressniveaus • Selbstregulation der Herz- und Atemtätigkeit • Steigerung der Kreativität • Verbesserung der Stimmung • Verbesserung des Schlafes. SO EINFACH GEHT ES: Setzen Sie gute Kopfhörer auf und wählen Sie einen der perfektionierten Klang~Flows. Dann die Dauer wählen, START drücken und das iPhone auf den Unterbauch legen, gleich unterhalb des Nabels. (Es ist meist besser, den Gürtel zu lockern und das iPhone auf halbem Weg in den Hosenbund zu schieben.) Atmen und lauschen! LIVE 1 und LIVE 2 ist der Biofeedback-Modus. Zusätzlich gibt es einen PACING-Modus, bei dem Sie mit einem einstellbaren Atemrhythmus mit-atmen. Ohne die Notwendigkeit dabei auf den Bildschirm zu schauen. Es ist t

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