SNSひと区切り - Pause
iOS app by Yuko Nakata. Productivity · Yuko Nakata
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- 2026-09-17
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終了したい時間を設定すると、通知を送るアプリです。SNS使用の自制をうながします。 【主な機能】 ・見たいSNS（X・YouTube・LINE・Instagram・Facebook・Threads・TikTok）を選んで、終了したい時間を設定 ・一覧にないアプリ（ゲームなど）を使いたい時は「その他」から ・終了◯分前と終了時刻に、通知でお知らせ（強制終了はしません） ・毎日決まった時刻に、就寝前のリマインダー通知（就寝前以外にも活用できます） ・今日/今月/今年/日毎のSNS利用時間（あくまでこのアプリで設定した時間の目安）をグラフで確認 【こんな方におすすめです】 ・SNSを見始めると、つい時間を忘れてしまう方 ・「あと少しだけ」のつもりが、長時間になりがちな方 ・シンプルな操作で、無理なく自分を律したい方 終了時間を通知するだけで、SNSを強制終了するものではありません。あくまで「気づかせ役」として、日々のSNSとの付き合い方に、ひと区切りをつけるお手伝いをします。
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