Seiton | 頭の中を整理整頓するアプリ
iOS app by hashimoto ryouya. Health & Fitness · hashimoto ryouya
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Seitonは、頭の中で混ざった考えを、事実・想像・感情にやさしく分けて見直すためのアプリです。 気になる出来事や不安をひとことで入力すると、言葉が3つの視点に整理されます。想像には決めつけをゆるめる言葉、感情には静かに受けとめる言葉を表示し、今の状態を少しずつ見える形にします。 整理した内容は履歴として残り、週間サマリー、カレンダー、ことばの傾向からふりかえれます。 主な機能 ・入力した言葉を、事実・想像・感情の3つに整理 ・想像に対して、別の見方をやさしく表示 ・感情に対して、受けとめる短い言葉を表示 ・整理した記録を、週間サマリー・カレンダー・履歴でふりかえり ・モーダル表示のオン/オフ、チュートリアル見直し、お問い合わせ機能 考えが混ざって苦しいときに、いきなり答えを出すのではなく、まずは見える形に整えたいときのためのアプリです。
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