Samodyscyplina miłości
iOS app by Aleksandra Murphy. Lifestyle · Aleksandra Murphy
- Store rating
- 0 / 5
- Store rating count
- 0
- Download price
- Free to download
- In-app purchases
- Unknown
- Version
- 1.0.28
- Listing last refreshed
- 2026-09-13
View the original store listing
Store description excerpt
Samodyscyplina Miłości to przestrzeń dla osób, które chcą zmienić swoje życie na lepsze - nie przez presję czy lęk, ale przez codzienną praktykę, świadomość i działanie oparte na miłości do siebie. Aplikacja wspiera Cię w powrocie do siebie, budowaniu sprawczości i realizowaniu tego, do czego jesteś powołany. Program 10 kroków samodyscypliny miłości: Fundamentem aplikacji jest dziesięciomiesięczny proces, w którym każdego miesiąca pracujesz nad jednym obszarem życia. Każdy krok to 30 dni ćwiczeń, autorefleksji i praktycznych zadań. Pracujemy z: - ciałem - emocjami - perspektywą - pokorą - finansami - prokrastynacją - wytrwałością - granicami - ryzykiem - powołaniem Program uczy stosowania 7 zasad samodyscypliny miłości: odżywianie, ruch, sen, autorefleksja, nauka, cisza i natychmiastowa akcja. To proces, który prowadzi do większej jasności, spokoju i zaufania do siebie - bez zmiany okoliczności, za to z głęboką zmianą wewnętrzną. Cykle na żywo: Po przejściu programu otwiera się drugi wymiar pracy: cykle live. Przez trzy tygodnie otrzymujesz motywacje na żywo i mini-praktyki, a w czwartym tygodniu integrujesz to, co zyskałeś. Tematy są dobierane na bieżąco, m.in. na podstawie Waszych potrzeb i wiadomości. Dlaczego to działa? Samodyscyplina Miłości powstała na styku wartości, wiedzy i osobistego doświadczenia. Wartości: wolność, odpowiedzialność, miłość, prawda, uczciwość, wiara w Boga i służba innym - to one prowadzą każdy etap pracy. Wiedza: neurobiologia, neuropsychologia, antropologia, psychotraumatologia i fizjologia przetłumaczone na praktyczne narzędzia zmiany. Doświadczenie: osobista droga wychodzenia z traumy, odbudowy tożsamości, regulacji emocji i powrotu do siebie. Połączenie tych elementów stworzyło system, który działa - bo jest prawdziwy, życiowy i praktyczny. Aplikacja Samodyscyplina Miłości ma jeden cel: pomóc Ci wrócić do siebie i żyć tak, jak naprawdę chcesz. Regulamin korzystania z aplikacji: https://aleksandramurphy.pl/regulamin-aplikacji/
Review coverage
AppRill has captured 0 reviews for this app. This is a collected sample, separate from the store rating count. Latest review capture: Not captured yet.
Recent captured chart positions
| Country | Chart | Category | Rank | Captured |
|---|---|---|---|---|
| IE | top-grossing | Lifestyle | 87 | 2026-09-13 |
Chart position, rating count and review coverage do not establish downloads, revenue or profit. Understand the differences.