Reto100
iOS app by Christian Abad. Health & Fitness · Christian Abad
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RETO100 es un programa de 100 días para construir disciplina de verdad, con misiones diarias en cuatro áreas: Cuerpo, Conciencia, Conexión y Capital. Cada mañana abres la app y ves las misiones de tu día. La mecánica es simple y no perdona: el día se gana o se pierde. Eso es lo que instala el hábito. QUÉ ENCUENTRAS DENTRO El acceso a la app y a todas sus funciones requiere una suscripción activa (RETO100 Pro). • Misiones diarias — entrenamiento, pasos, agua, sueño, lectura, meditación, oración, diario, ayuno, nutrición y las que tú definas • Tus metas, tu plan — defines un objetivo y la app arma las misiones diarias para llegar a él • El sendero de los 100 días — tu avance día a día, sin trampas • Puntaje honesto — para ganar el día tienes que cumplir tus misiones y tocar tus cuatro áreas • Nutrición — registra comidas, escanea el código de barras y sigue calorías y macros • Entrenamiento — rutinas guiadas con series, repeticiones y descansos • Comunidad — el pulso del reto en vivo, tabla semanal y mensajes directos con otros retadores • Coach con IA — resuelve tus dudas y te devuelve una evaluación diaria de tu desempeño • Apple Salud — pasos, sueño y entrenamientos se sincronizan solos • Widget y Apple Watch — tu día de un vistazo, sin abrir la app PARA QUIÉN ES Para quien ya intentó cambiar y recayó a las dos semanas. RETO100 no es una solución mágica: es una estructura diaria que te acompaña 100 días seguidos, hasta que el hábito deja de depender de tus ganas. LAS 4 ÁREAS Cuerpo, Conciencia, Conexión y Capital. Un día perfecto no es hacer muchas misiones de una sola área: es tocar las cuatro. La app lo mide así y te lo dice sin adornos. SUSCRIPCIÓN El acceso a RETO100 y a todas sus funciones —incluidos el coach con IA, las rutinas de entrenamiento, el diario de progreso y el registro de nutrición— requiere una suscripción (RETO100 Pro), con prueba gratuita para usuarios nuevos. Hay plan mensual y plan anual; el precio de tu región se muestra dentro de la app antes de confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente salvo que la canceles al menos 24 horas antes de que termine el periodo en curso. Puedes gestionarla o cancelarla cuando quieras desde los Ajustes de tu Apple ID. Términos y condiciones: https://reto100.com/legal/terms Política de privacidad: https://reto100.com/legal/privacy Soporte: https://reto100.com/soporte AVISO DE SALUD RETO100 es una herramienta de bienestar y motivación. No brinda asesoría médica, diagnóstico ni tratamiento, y sus análisis con inteligencia artificial son estimaciones orientativas, no mediciones médicas. Consulta a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, nutrición o ayuno. 100 días. Empieza hoy.
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