シンプルな筋トレ記録メモアプリ｜OwnLift
iOS app by Sakuya Takechi. Health & Fitness · Sakuya Takechi
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- 2026-09-07
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シンプルで使いやすい筋トレ記録アプリです。 トレーニング中に迷わず使えるよう、必要な機能だけを厳選。重量・回数・セット数を素早く記録でき、トレーニングに集中できます。 前回のトレーニング記録を自動入力する機能により、前回より少しだけ重量や回数を増やす「漸進性過負荷」を意識したトレーニングを続けられます。 【主な機能】 ・シンプルで見やすい操作画面 ・トレーニングメニューを簡単に登録できるプリセット機能 ・セット間の休憩に便利なタイマー機能 ・前回の重量・回数・セット数を自動入力 ・トレーニング履歴を保存・確認 ・直感的な操作で素早く記録 「記録に時間をかけず、トレーニングに集中したい。」 そんな方のために作られた筋トレメモアプリです。 初心者から上級者まで、毎日のトレーニングをシンプルにサポートします。
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