NUTRI REV

iOS app by Delphine Michel. Health & Fitness · Delphine Michel

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Et si ton poids n’était pas le problème… mais le messager à écouter ? NUTRI REV, première appli française pour réparer ta relation au mental, au corps et à l’alimentation. Sans régime. Sans injonction. Avec la science et l’humain. Imaginée par Delphine Michel, diététicienne psychonutritionniste depuis 20 ans, NUTRI REV combine : - Méditations guidées puissantes, - Psychonutrition, - Neurosciences, - Pleine conscience, - et programmes audio transformateurs, pour agir en profondeur sur les schémas émotionnels et alimentaires qui t’empêchent de te sentir bien. POUR QUI ? Tu es un particulier : – Tu veux sortir des régimes, du stress, des craquages ou du contrôle permanent – Tu veux comprendre ton rapport à la nourriture, au poids, à l’image de toi – Tu ressens de la fatigue mentale, une surcharge émotionnelle ou une lutte intérieure Tu es un professionnel de santé (diététicien·ne, psychologue, médecin, association de patients...) : – Tu veux un outil complémentaire, intelligent et humain, entre deux séances – Tu veux proposer des pratiques audio fiables, alignées avec ton approche thérapeutique – Tu cherches un support fondé sur la science, pour renforcer l’autonomie et la progression de tes patients DANS L’APPLICATION - Plus de 70 méditations guidées (10 minutes en moyenne) - Capsules audio : respiration, visualisations, pleine conscience, TCC - Programme SUGARLAND : se libérer des excès de sucre raffiné (vidéos, audios, quizz, exercices issus des dernières recherches) - Des contenus conçus pour reprogrammer le cerveau et transformer la relation au corps avec bienveillance NOS 8 PILIERS DE TRANSFORMATION 1. Gestion du stress & des émotions 2. Nutrition intuitive & Plaisir de manger 3. Psychonutrition & alimentation émotionnelle 4. Microbiote 5. Estime de soi & image corporelle 6. Reconnexion à soi & santé mentale 7. Sommeil réparateur & récupération 8. Mouvement doux & non punitif UNE APPROCHE SCIENTIFIQUE, HUMAINE et GLOBALE Basée sur : – La psychonutrition : décrypter les liens entre émotions et alimentation – Les neurosciences : apaiser les circuits du stress, reprogrammer les automatismes – La diététique comportementale : sortir des injonctions, de la restriction, se reconnecter à ses vrais besoins – La pleine conscience : cultiver l’écoute intérieure, favoriser l’ancrage – Les TCC et outils pratiques : mieux se comprendre, réguler les comportements et émotions – Une approche intégrative de la santé globale : mentale, physique, sociale, environnementale et intestinale, pour un mieux-être durable TARIFS & ACCÈS - 3 jours d’essai gratuits pour tester et l’adopter comme routine bien-être : 10 min/jour pour prendre soin de toi - Abonnement Premium : 4,99€/mois – accès complet à tous les contenus, sans engagement UNE APP 100 % FRANÇAISE, INDÉPENDANTE, ANTI-RÉGIME NUTRI REV est née d’un constat : Les régimes n’ont jamais réglé les causes profondes. Ils les masquent. Ils les aggravent. Et culpabilisent celles et ceux qui échouent. Pen

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