NextPR
iOS app by rayan demri. Health & Fitness · rayan demri
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NextPR, c'est le carnet d'entraînement qui te suit vraiment à la salle. Enregistre tes séries en deux taps, même sans réseau au fond de la salle : tout est sauvegardé sur ton téléphone et synchronisé dès que la connexion revient. Le chrono de repos s'affiche dans la Dynamic Island et sur l'écran verrouillé, et la cloche sonne même en mode silencieux. TON ENTRAÎNEMENT • Programmes et séances personnalisés, planning hebdomadaire • Saisie ultra-rapide : poids, reps, RPE, tout est pré-rempli avec ta dernière perf • Chrono de repos intelligent (Dynamic Island, écran verrouillé, notification) • Mode WOD : AMRAP, EMOM, rounds chronométrés • Machines guidées et exercices illustrés pour ne jamais te tromper de réglage TA PROGRESSION • Records personnels détectés automatiquement (charge, reps, e1RM, temps WOD) • Statistiques et graphiques : volume, régularité, progression par exercice • Carte de récupération musculaire pour savoir quoi entraîner aujourd'hui • Badges et défis pour rester motivé, photos de progression • Suivi du poids et des mensurations ENSEMBLE • Ajoute tes amis : fil d'activité, records partagés, séances à deux • Espace coach : ton coach suit tes séances, commente et ajuste ton programme • Suivi nutrition simple : objectifs, macros, scan de produits TES DONNÉES T'APPARTIENNENT • Gratuit, sans publicité • Export complet de tes données en un tap • Suppression de compte directement dans l'app Que tu débutes ou que tu chasses ton prochain PR, NextPR est fait pour durer sur le long terme. Rejoins-nous et bats ton record.
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