Muskl: Coach IA Musculation
iOS app by Mounir LAKHFIF. Health & Fitness · Mounir LAKHFIF
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Muskl, c'est ton coach de musculation propulsé par l'intelligence artificielle. Chaque programme est créé sur mesure pour TOI : tes objectifs, ton niveau, ton matériel, ton emploi du temps. Plus de programmes génériques copiés-collés. Plus de "j'sais pas quoi faire aujourd'hui". Muskl te dit exactement quoi soulever, combien de fois, et combien de temps te reposer. PROGRAMMES IA 100% PERSONNALISÉS • Plans hebdomadaires de 3 à 5 séances créés en quelques secondes • Programmes multi-semaines avec progression automatique • Choix du matériel : salle de sport, home-gym, ou poids du corps • Filtres par groupe musculaire (pectoraux, dos, jambes, bras, abdos, épaules) • Adapté à tous les niveaux : débutant, intermédiaire, avancé ENTRAÎNEMENTS GUIDÉS EN TEMPS RÉEL • Saisie ultra-rapide des séries, répétitions et charges • Édition des cibles à la volée pendant la séance • Reprise d'une séance interrompue sans perte de données • Calcul automatique des calories brûlées SUIVI DE PROGRESSION DÉTAILLÉ • Volume total, intensité moyenne, fréquence d'entraînement • Heatmap visuelle des muscles travaillés • Historique complet de toutes tes séances • Tampon d'entraînement personnalisé OBJECTIFS QUI TE RESSEMBLENT • Prise de masse musculaire • Perte de gras et définition • Gain de force pure • Endurance et cardio POUR QUI ? Que tu débutes la musculation ou que tu cherches à passer un cap, Muskl s'adapte à toi. L'IA analyse tes performances séance après séance et ajuste tes programmes pour maximiser tes résultats, sans plateau, sans copier-coller, sans prise de tête. ABONNEMENT MUSKL PREMIUM L'abonnement Premium débloque les programmes IA avancés, la génération illimitée de plans personnalisés et toutes les fonctionnalités d'analyse poussée. Disponible en mensuel ou annuel. L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif en vigueur sauf annulation au moins 24h avant la fin de la période en cours. Tu peux gérer ou annuler ton abonnement à tout moment depuis les Paramètres iOS de ton iPhone. Conditions générales : https://muskl.app/terms Politique de confidentialité : https://muskl.app/privacy Support : https://muskl.app/support
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