Muscle Memory-筋トレ記録
iOS app by yuuji shimizu. Health & Fitness · yuuji shimizu
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- 2026-09-12
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セット単位で淡々と記録するための、筋力トレーニング記録アプリです。 広告もアカウント登録もありません。すべて端末の中だけで完結します。 ■ 入力するのは重量だけ 曜日ごとにトレーニングプランを組んでおくと、記録画面に今日のメニューが 並びます。種目をタップすれば目標回数が自動で入るので、あとは重量を打つだけ。 2セット目以降も回数はそのまま残ります。 ■ 今どこまで進んだかが分かる 「レストを開始（2/3 セット）」のように、目標に対する進み具合がボタンに出ます。 レストが明けると「3セット目を開始」に変わり、目標セット数に達すると完了。 プランに次の種目が残っていれば、そのまま移動できます。 ■ インターバルタイマー セット間のレストは設定した長さで自動的に始まります。15秒単位で15〜300秒。 運動時間とインターバルを繰り返すサーキット用のタイマーも別に用意しています。 ■ 積み上げが見える ・種目ごとの重量推移をグラフで表示 ・カレンダーでトレーニングした日を一覧。日付をタップすればその日の内容 ・体重の記録とグラフ ■ 34種目を収録、追加も自由 胸・背中・脚・肩・腕・腹の6部位に分けて34種目を収録しています。 自重種目にも対応。種目の追加・編集・削除もできます。 ■ データについて 入力した記録は端末内にのみ保存されます。インターネット通信は一切行いません。 外部サーバーに送信されることはなく、開発者がデータを見ることもできません。 そのぶん、アプリを削除すると記録も消えます。機種変更時のデータ移行には 現在対応していません。ご了承ください。 ■ その他 ・ダーク/ライトテーマ（端末の設定に追従も可能） ・週の開始曜日を変更可能 ・iPhone / iPad 対応
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