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iOS app by DUDY SOLUTIONS S.L.. Health & Fitness · DUDY SOLUTIONS S.L.
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Entrena con una metodología adaptada a tus gustos, necesidades y horarios porque la adaptación de un plan es la forma de lograr objetivos disfrutando del proceso y sintiéndolo parte de tu vida. Sergio te guiará paso a paso sea cual sea tu punto de partida, la aplicación incluye: - Rutina personalizada (con guía de vídeo de cada ejercicio) - Dieta personalizada (con +100 recetas actualizadas que te harán disfrutar de tu plan sin sentir que estás llevando una dieta restrictiva) - Revisión cada 2 semanas de tu proceso - Contacto diario con Sergio para resolver dudas y apoyar tu proceso. Además podrás: - Hacer seguimiento de tu proceso y medir tus avances. - Tener un control de los pesos de los ejercicios y llevar un control real de la progresión. ¿Listo para tomar acción y mejorar tu vida?
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