LOCKED - Gewohnheiten halten

Name: LOCKED - Gewohnheiten halten
Author: Finn Paul Tjarde Hahle

iOS app by Finn Paul Tjarde Hahle. Health & Fitness · Finn Paul Tjarde Hahle

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Disziplin ist unzuverlässig. Besonders dann, wenn du sie am meisten brauchst. LOCKED macht aus Vorsätzen verbindliche Entscheidungen. Du legst fest, was du verändern willst, bestimmst die Regeln und holst einen Menschen dazu, der davon weiß. SO FUNKTIONIERT LOCKED Lege fest, was du tun oder lassen willst: regelmäßig ins Gym gehen, jeden Tag lesen, weniger scrollen oder etwas ganz anderes. Bestimme Zeitraum und Rhythmus. Plane, wann du dein Ziel umsetzt, was du vorher vorbereitest und welche Konsequenz gilt, wenn du es nicht durchziehst. Dann startest du deine Challenge. Ab diesem Moment sind die Regeln fest. Genau das ist der Sinn. EIN MENSCH STATT NUR EINER ERINNERUNG Eine Push-Nachricht kann man wegwischen. Einen Freund nicht so leicht. Bei LOCKED begleitet dich ein Buddy. Er sieht deinen Fortschritt und weiß, ob du eingecheckt hast. Oder ihr startet gemeinsam. Jeder verfolgt sein eigenes Ziel, aber ihr seht gegenseitig, wer durchgezogen hat und wer nicht. DER KALENDER ÜBERNIMMT DIE ORGANISATION Wenn du feste Termine oder Vorbereitungen für dein Ziel brauchst, kann LOCKED sie direkt in deinen Kalender eintragen, inklusive Dauer und Vorwarnzeit. So bleibt dein Alltag organisiert, ohne dass LOCKED dich ständig mit Erinnerungen bombardiert. Benachrichtigungen bekommst du nur für Dinge, bei denen dein Buddy wirklich eine Rolle spielt, zum Beispiel wenn er bereits eingecheckt hat und du noch nicht. KEINE GAMIFICATION UM DER GAMIFICATION WILLEN Keine Punkte. Keine Ranglisten. Keine Abzeichen. Kein Feed. Keine Werbung. Kein Tracking. Keine In-App-Käufe. Es gibt auch keinen Gewinner. Jeder wird nur an seinem eigenen Commitment gemessen. DEINE KONSEQUENZ Du entscheidest selbst, was passiert, wenn du deine Challenge nicht einhältst. Die Konsequenz legst du als freien Text fest und machst sie für dich und deinen Buddy sichtbar. LOCKED verwahrt kein Geld, überträgt kein Geld und zahlt nichts aus. Was ihr untereinander vereinbart, bleibt eure Sache. DEINE DATEN Deine Daten liegen auf Servern in Deutschland. Challenges und Nachweise sind nicht öffentlich. Sie sind ausschließlich für dich und die andere Person innerhalb derselben Challenge sichtbar. Es gibt keine öffentlichen Profile. Dein Konto kannst du jederzeit direkt in der App löschen. Weniger hoffen, dass du diszipliniert bist. Mehr dafür sorgen, dass du durchziehst.

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