Kilolog
iOS app by Oh Hyeon Kwon. Health & Fitness · Oh Hyeon Kwon
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마운자로·위고비 같은 GLP-1 주사, 언제 맞았는지 헷갈린 적 있으신가요. Kilolog는 투약일을 D-day로 보여주고, 체중·식단·부작용을 한 곳에 모읍니다. 계정도 서버도 없이 기록은 이 기기 안에만 저장됩니다. ■ 다음 투약까지 D-day 주 1회 주사는 날짜를 놓치기 쉽습니다. 홈 화면에 남은 날이 크게 뜨고, 알림으로 미리 알려드립니다. 투약 간격을 10일·14일로 늘리는 테이퍼링도 지원합니다. ■ 체중이 줄어드는 게 눈에 보이게 기록할 때마다 그래프가 이어집니다. 목표선까지 얼마나 남았는지, 이번 주 평균은 어떤지 한 화면에서 확인하세요. ■ 체내 농도 추정 그래프 반감기를 기준으로 지금 몸에 남아 있는 약의 비율을 곡선으로 보여줍니다. "주사 맞기 이틀 전부터 식욕이 돌아온다" 같은 패턴을 눈으로 확인할 수 있습니다. ■ 식단은 짧게, 검색은 정확하게 식약처 식품 데이터 28만 건이 앱에 내장돼 있어 네트워크 없이 즉시 검색됩니다. 띄어쓰기나 오타가 있어도 찾아냅니다. 양은 5칸 중에서 고르면 끝입니다. ■ 계정도, 서버도 없습니다 회원가입이 없습니다. 모든 기록은 이 기기 안에만 저장되고 밖으로 나가지 않습니다. 백업이 필요하면 파일로 내보내 직접 보관하세요. ― 지원 약물 마운자로(터제파타이드), 위고비·오젬픽(세마글루타이드), 삭센다(리라글루타이드) 등 주 1회·매일 투약 스케줄 ― 알아두실 점 이 앱은 기록 도구이며 의료기기가 아닙니다. 농도 그래프는 반감기 기반 단순 계산 추정치이고 개인의 실제 혈중 농도와 다를 수 있습니다. 투약·용량에 대한 판단은 반드시 의사와 상의하세요. 본 앱은 Eli Lilly, Novo Nordisk 등 제조사와 아무런 관련이 없습니다. 언급된 상표는 각 소유자의 재산입니다.
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