卒煙記録
iOS app by TAKANOBU YASUI. Health & Fitness · TAKANOBU YASUI
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「卒煙記録」は、タバコをやめたその瞬間から、あなたが積み上げているものを見えるようにするアプリです。 ■ 1秒ごとに増えていく「積み上げ」 ・吸わずに過ごした時間を、日・時間・分・秒でリアルタイム表示 ・たまったお金が1秒ごとに増えていく様子を実感できます ・吸わなかった本数、取り戻した時間、延びた寿命も自動で計算 ■ 体の回復を「できごと」としてお祝い ・禁煙20分後の血圧の変化から、20年後まで ・体の回復・節約・本数などのできごとを時系列で表示 ・達成の瞬間には紙吹雪でお祝い。達成数に応じて称号も授与 ・最初の1週間は30分に1回以上、次の楽しみが訪れます ■ 「吸いたい…」ときの心強い味方 ・いま1本吸うと失うもの(連続記録・お金・体の回復)を具体的に表示 ・水を飲む、歩く、深呼吸など、波をやり過ごす行動を提案 ・踏みとどまれたら、毎回ちがう言葉であなたを称えます ■ もし吸ってしまっても ・責めません。記録は履歴として残り、いつでも再スタートできます ・最長記録の更新を、次の目標にできます ■ ウィジェット対応 ・ホーム画面・ロック画面で経過時間と節約額をいつでも確認 ■ 安心の設計 ・アカウント登録不要。データはすべて端末内に保存 ・広告なし、トラッキングなし ※本アプリが表示する体の回復に関する情報は、一般的な健康情報をもとにした目安であり、医学的な効果を保証するものではありません。
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