姿勢リセット：猫背ケア
iOS app by Yuhei Takahashi. Health & Fitness · Yuhei Takahashi
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姿勢リセット：猫背ケアは、すきま時間に60秒から取り組める、シンプルな姿勢習慣アプリです。 デスクワークやスマートフォンの使用で同じ姿勢が続いたときに、首・肩・背中をやさしく動かす短いルーティンを始められます。 【主な機能】 ・60秒で取り組める姿勢リセット ・おすすめの「Full Body Reset」 ・今日の実施回数を記録 ・現在の連続日数を表示 ・合計回数と週間記録を確認 ・迷わず使えるシンプルな操作 忙しい日でも、まずは60秒。 毎日の生活に、姿勢を意識する小さな習慣を取り入れましょう。 本アプリは医療行為、診断、治療を目的としたものではありません。痛みや強い違和感がある場合は使用を中止し、必要に応じて医療専門家へご相談ください。
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