麺の細道ーラーメンで体重管理のそぞろ旅へー
iOS app by HINANO,K.K.. Health & Fitness · HINANO,K.K.
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- 2026-09-17
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ラーメンを、我慢するのではなく、目指す。 「麺の細道」は、体重を記録しながら、次に食べに行く一杯を一枚ずつ開けていくアプリです。 ■ 仕組み 一、いまの体重とゴールを決めます。 その差から、途中の解禁ラインが自動で引かれます。 二、行きたいラーメン屋を書いて、封をします。 どの店がどのラインに割り当てられたかは、開くまで分かりません。 三、毎朝、体重を記録します。 ラインを3日連続で下回ると、封が切れて店が現れます。 ご褒美を先に決めておく。ただそれだけですが、「あと0.4kgであの一杯が開く」という状態は、思ったより効きます。 ■ 食券帳 開いた一杯は食券帳に残ります。いつ解禁したかの日付も一緒に。 封のままの券は、しきい値だけが見えています。中身は分かりません。 すべて開け切ると「満願成就」。至極の一杯にたどり着きます。 ■ 掟 このアプリには掟があります。 一、目標値を3日連続下回ったら、目標達成。 一、つけ麺、油そば、担々麺、タンメンはラーメンに含む。 一、ワンタンはラーメンに含まないが、半年に一回とする。 一、鍋のあとの締めのラーメンは器に一杯のみとする。 真面目にやるほど、おかしくなってきます。 ■ 毎朝の声かけ 起きたら測る、を習慣にするための通知を出せます。 1日1通だけ。時刻は変えられますし、切ることもできます。 状況に応じて、文面が変わります。 ■ 記録は、この端末の中にあります ・アプリは通信を一切しません。アカウントもログインもありません。 ・体重も店名も当社には届きません。当社が中身を見ることはできません。 ・広告なし、課金なし、計測ツールなし。 機種変更のときは、iPhoneをバックアップから復元すれば、そのまま引き継がれます。 控えはご自身のiCloudの領域に保存され、当社は内容を見られません。 手で移したいときは、書き出したファイルをAirDropで送って、受け取った側でタップするだけです。 ■ ご注意 ・本アプリは体重を記録し、目標との差を表示するものです。医学的な効果を保証したり、診断・治療の助言をするものではありません。健康上の判断は医師にご相談ください。 ・体重は手入力です。ヘルスケア（HealthKit）とは連携しません。 ・アプリ内で紹介する店舗は当社の主観的な紹介であり、各店舗との提携・関係はありません。掲載情報の正確性・最新性を保証するものではありません。営業時間・定休日は各店舗にご確認ください。 制作：株式会社HINANO
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