マ。呼吸瞑想タイマー
iOS app by Kenichi Kato. Health & Fitness · Kenichi Kato
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マ。は、呼吸をととのえるための、静かなタイマーです。 画面の円がゆっくりとふくらみ、しぼみます。 その動きに合わせて、吸って、止めて、吐く。 それだけです。 アカウント登録なし。通信なし。すべてオフラインで動きます。 【呼吸法】 ・4-7-8呼吸 — リラックス・入眠向け。4秒吸って、7秒止めて、8秒吐く ・ボックス呼吸 — 集中・気持ちの切り替えに。4秒ずつの正方形のリズム ・カスタム — 秒数を自由に設定（プレミアム） 【機能】 ・円のアニメーションとハプティクス（振動）による呼吸ガイド ・1分/3分/5分/10分のセッションタイマー ・セッション記録（端末内にのみ保存） 【プレミアム(買い切り)】 ・広告の非表示 ・カスタム呼吸法の解放 ・お支払いは一度だけ。サブスクリプションではありません 寝る前の3分。仕事の合間の1分。 言葉の少ないアプリですが、そのぶん静かです。 どうぞ、息をひとつ。
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