ワンミニッツ
iOS app by masato nishikawa. Productivity · masato nishikawa
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- 2026-09-13
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SNSをやめたいわけじゃない。でも、開くと集中が切れてしまう——ワンミニッツは、そんな人のための集中アプリです。 ■ コンセプト 「SNSは開いてもOK。1分で離れられるので安心。」 対象に選んだSNSを開くと、1分だけ見られます。1分が経つと、そのアプリにそっとフタ（シールド）をして、作業に戻るきっかけを作ります。 ■ こんな人へ ・勉強・仕事・創作に集中したいのに、ついSNSを開いてしまう ・スクリーンタイム制限を試したけど、自分で解除してしまった ・SNSを完全に断ちたいわけではない。「少しだけ見る」が苦手 ・罪悪感で縛られるより、作業に戻るきっかけがほしい ■ 使い方はシンプル 1. 制限したいSNS（X、Instagram、TikTok、YouTube など）を選ぶ 2. あとはいつもどおりSNSを開くだけ 3. 1分経つと、そのアプリにフタをして離脱をうながします ■ 無料版でできること ・対象SNSの選択（件数の上限なし） ・1分でそっと離脱 どのSNSを選んだかを含むすべての情報は、あなたのiPhoneの中だけで処理されます。外部サーバーへの送信も、第三者との共有もしません。 ■ 仕組みについて ワンミニッツは、iOSのスクリーンタイム（Family Controls / Screen Time API）を使って、あなた自身が選んだアプリだけを対象にします。お子さまの端末管理や、他人の端末を管理する用途ではありません。 SNSをやめるためではなく、SNSに飲まれず作業に戻るために。 ■ 仕組みについて ワンミニッツは、iOSのスクリーンタイム（Family Controls / Screen Time API）を使って、あなた自身が選んだアプリだけを対象にします。お子さまの端末管理や、他人の端末を管理する用途ではありません。 SNSをやめるためではなく、SNSに飲まれず作業に戻るために。
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