戒賭助理
iOS app by Sihui Han. Health & Fitness · Sihui Han
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戒賭助理是一款以中文為主的戒賭支援工具。 當你想賭、煩躁、失控，或在復發之後，這個 App 會先幫你停一下、穩一下，再一步一步把自己接回來。 你可以用它來： ・今日簽到 記錄今天的狀態、情緒和提醒自己的話。 ・當下支持語 在衝動來臨時，先用一句話把自己拉回來。 ・支持句庫 收藏回看最需要的句子，在危險時刻更快找到能用的話。 ・復發重啟 先看清這次發生了什麼，先停損，再重新開始。 ・進展回看 回看最近的記錄與變化，慢慢看出自己比較常卡在哪裡。 戒賭助理不是一下子解決全部，而是先幫你接住眼前這一刻。 本產品為自助支援工具，不取代醫療、心理諮商或緊急援助服務。
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