増量ノート
iOS app by shingo akune. Health & Fitness · shingo akune
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- 2026-09-17
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「食べているのに増えない」を、記録から変えていく。 増量ノートは、体を大きくしたい人のための記録アプリです。 減量アプリのように「食べ過ぎ」を責めることはありません。 足りない分を見える化して、今日あと何を食べればいいかがわかります。 ■ 今日あと何kcal足りないかが、ひと目でわかる 目標に対してどれだけ埋まったかをメーターで表示。 減っていくのではなく、埋まっていく。増量のための表示です。 ■ 記録は数秒で終わる ・よく食べるものはワンタップで記録 ・筋トレは前回の重量と回数が入った状態から開始 ・どの画面からでも中央のボタンで記録 増量中は毎日同じものを食べる日が続きます。 だからこそ、入力の速さにこだわりました。 ■ 続けた分だけ、キャラクターが育つ 体重とトレーニングの積み重ねで、キャラクターの体型が変化します。 標準からマッチョへ、超マッチョへ。 トレーニングを続けながら体脂肪を落とせば、モデルや細身の筋肉質な姿へ。 進み方はひとつではありません。 どう育てるかは、あなたの積み重ね方次第です。 体重が落ちてもキャラクターは前の姿を保ちます。 うまくいかない日があっても、積み上げたものは消えません。 ■ キャラ図鑑 たどり着いた姿はすべて図鑑に記録されます。 まだ見ぬ姿がシルエットで並び、次の目標になります。 ■ 記録するほど貯まるXP 食事、トレーニング、体重測定。 記録した行動そのものがXPになり、レベルが上がります。 思うように増えない時期でも、続けたことがきちんと残ります。 ■ 主な機能 ・食事記録 ・筋トレ記録（種目別のセット数、重量、回数） ・体重記録とグラフ ・キャラクターの成長とキャラ図鑑 ・XPとレベル ・iCloud同期（機種変更してもデータはそのまま） ・データの書き出し ■ 月額料金はありません サブスクリプションはありません。 アカウント登録も不要です。 iCloudに対応しているので、端末を変えても記録は引き継がれます。 食べても増えない体質でも、増量期のアスリートでも、 体を大きくしたいすべての人へ。
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