心の保健室
iOS app by Game for IT, Inc.. Health & Fitness · Game for IT, Inc.
- Store rating
- 5 / 5
- Store rating count
- 1
- Download price
- Free to download
- In-app purchases
- Unknown
- Version
- 1.0.1
- Listing last refreshed
- 2026-09-10
View the original store listing
Store description excerpt
いまのあなたの気持ちを言葉にして、気持ちを自分の外に手放しませんか。 手放すことで、自分で気持ちと行動を上手くコントロールできるようにしましょう。 ◆気持ちに言葉をあてること、それは「自分を大切にする」一歩 いまの気持ちを言葉にすることで、自分のこころから手放し、いまの感情を客観視することで、あなたのこころが少しでも楽になれば、と願い開発しました。 どんな気持ちも、あなた自身です。 いまどんな気持ちになっていても、それでよいのです。 あなたの気持ちは、他人に批判されるものではないのです。 こころに感じていることに、ふたをしないで欲しいと思っています。 いま思っていることを大切にする、それは「自分を大切にする」ことの一歩なのです。 ◆今の気持ちに至るプロセスを振り返り、自分の経験に昇華しましょう。 いまあなたが楽しい気持ちなら、なぜ楽しいと感じているのかを、振り返ってみましょう。 自分がどんな時に「楽しい」と思えるのかを知って、辛い時に活かしましょう。 いまあなたが穏やかな気持ちなら、どのようなプロセスを経て穏やかに整えたのかを、振り返ってみましょう。日々起こる様々なことを上手く調整し、自分の気持ちを整えた経験は、あなたの大切な財産です。あなたの経験をこれからの日常に活かしましょう。 いまあなたがもやもやした気持ちなら、それを言葉にして、もやもやしながら頑張っている自分を褒めてあげましょう。もやもやの正体が分からないと、気持ちを上手くコントロールできなくなります。もやもやに言葉をあてて、自分のこころを楽にしてあげましょう。 あなたのこころに伴走します。 一般社団法人リプラボ
Review coverage
AppRill has captured 0 reviews for this app. This is a collected sample, separate from the store rating count. Latest review capture: Not captured yet.
Recent captured chart positions
No chart positions have been captured for this app yet.
Chart position, rating count and review coverage do not establish downloads, revenue or profit. Understand the differences.