Foodiary: Ernährungsplaner-App

iOS app by Foodiary GmbH. Health & Fitness · Foodiary GmbH

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Wann soll ich was essen? Brauche ich viele oder wenige Kalorien? Welche Rezepte und Lebensmittel passen zu meinem Ziel? Die Suche nach dem richtigen Ernährungsplan kann schnell überfordern – egal, ob du dich gesünder ernähren, abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest. Genau das übernehmen unsere über 300 Ernährungscoaches von Foodiary für dich! WARUM FOODIARY? Als zertifizierter Gesundheitsanbieter unterstützt dich Foodiary ganzheitlich bei deiner Ernährungsumstellung. Wir erstellen dir nicht nur deinen persönlichen Ernährungsplan – unsere Coaches begleiten dich auch dabei, ihn langfristig umzusetzen. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfach gesünder ernähren möchtest: Foodiary bietet dir zahlreiche Funktionen, die deine Ernährungsumstellung deutlich einfacher machen. DAS BESONDERE? Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt bei Foodiary bis zu 100 % der Kosten für dein Ernährungscoaching. EIN ERNÄHRUNGSCOACH UNTERSTÜTZT DICH Mit einem persönlichen Ernährungsplan und einem Ernährungscoach von Foodiary wird die Ernährungsumstellung ganz einfach. Dein Plan wird auf Basis deiner persönlichen Werte entwickelt und passt sich deinem Alltag und deinen Wünschen an. • Einfaches Kalorienzählen • Abwechslungsreiche und leckere Rezepte • Keine versteckten Kalorien in Getränken • Intelligente Einkaufsliste • Individuelle Tagesplanung • Dynamische Kalorienanpassung • Einfaches Vorplanen deiner Woche • Persönlicher Ernährungsberater WIE FUNKTIONIERT FOODIARY? • Nach dem Download der App wählst du einen von über 300 Ernährungscoaches. • Du vereinbarst ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch. • In diesem Gespräch analysiert dein Coach deine Wünsche und Ziele. • In Echtzeit wird dein persönlicher Ernährungsplan erstellt. • Diesen öffnest du direkt in der Ernährungsplaner-App und setzt ihn Schritt für Schritt um. DEIN ERNÄHRUNGSPLAN KOSTENLOS MIT FOODIARY BASIC • Persönlicher Ernährungsplan Wir erstellen deinen individuellen Ernährungsplan und ermitteln dafür deinen Bedarf an Kalorien, Kohlenhydraten, Protein und Fett. • Kalorien überwachen Foodiary empfiehlt dir jeden Tag die optimale Menge an Kalorien. Die Kalorien deiner Lebensmittel trackst du dabei ganz einfach. • Getränke tracken Keine versteckten Kalorien: Der Getränke-Tracker sorgt dafür, dass du nicht aus Versehen mehr Kalorien aufnimmst als empfohlen. MEHR UNTERSTÜTZUNG MIT FOODIARY PLUS UND PRO • Persönlicher Ansprechpartner Ein Foodiary Coach unterstützt dich bei deiner Ernährungsumstellung. • Rezeptfilter mit künstlicher Intelligenz Dank dem Meal Planner treffen wir für dich eine Vorauswahl an leckeren Rezepten, die zu deinen Zielen passen. • Foodiary Lernacademy Erhalte wissenswerte Informationen rund um die Ernährungsplanung, lerne die Grundlagen kennen und vermeide den Jojo-Effekt. • Einfache Wochenplanung Plane deine Woche ganz einfach vor: Du wählst die Rezepte aus, die du zubereiten möchtest und die zu deinen Makronährwerten passen. • Eigene R

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