Ember - AIセルフケア
iOS app by WorkHive. Health & Fitness · WorkHive
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うまく言葉にできない気持ちや、頭の中で繰り返す考えを、 安心して整理できる場所を。 Emberは、対話を通じて内省を深めるAIジャーナルです。 セラピーやカウンセリングのようにあなたの話を受け止め、 問いを返すことで、思考や感情を丁寧にひも解いていきます。 否定や評価はせず、ただ整理のプロセスに寄り添う設計です。 誰かに話すほどではないけれど、一人では抱えきれないときに。 あなた自身のペースで、無理なく向き合うことができます。 【こんな方におすすめ】 ・頭の中がぐるぐるして整理できない ・気持ちをうまく言葉にできない ・同じ悩みを何度も繰り返してしまう ・誰にも話せず、一人で抱えがち ・カウンセリングに興味はあるが、まだ一歩踏み出せない 【Emberでできること】 ▼ 対話による内省サポート やりとりを通じて、思考や感情を少しずつ言語化。 自然な流れで、自分の内側を理解していきます。 ▼ 継続的な記録 対話は蓄積され、過去の流れを引き継ぎます。 その時々の自分の状態を、途切れず見つめられます。 ▼ 思考・感情のパターンの可視化 記録から傾向を整理し、「いつも同じことで苦しくなる理由」に気づけます。 ▼ やさしいふりかえり その日の対話から、要点や気づきを自動で整理。 無理なく、自分を受け止める時間をつくれます。 【プライバシー】 対話内容は暗号化して保存されます。 入力データがAIモデルの学習に使用されることはありません。 【ご利用にあたって】 Emberは自己理解・セルフケアを目的としたサービスです。 医療行為やカウンセリングの代替ではありません。 必要に応じて専門家への相談もご検討ください。 【料金について】 基本機能は無料でご利用いただけます。 プレミアムプランでは、より高度なAIモデルによる深い対話、 カスタムプロンプト、週次レポート、 長期記憶によるパーソナライズをご利用いただけます。 【ご利用にあたって】 Emberは自己成長・ウェルネス向けのツールです。 医療行為・メンタルヘルス治療の代替ではありません。 利用規約：https://emberexplore.com/terms プライバシーポリシー：https://emberexplore.com/policy
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