Ant2Coach
iOS app by ANT2 SERVICOS TECNOLOGICOS LTDA. Health & Fitness · ANT2 SERVICOS TECNOLOGICOS LTDA
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Um plano que se ajusta à sua vida — não o contrário. O Ant2Coach é um treinador de corrida por inteligência artificial feito para quem corre com Apple Watch. Em vez de um plano fechado de 12 semanas que desmorona no primeiro imprevisto, ele mantém um plano rolante de 2 semanas, regenerado toda semana com base no que você realmente correu. SEM PLANO COM DATA FINAL Você cadastra as provas que vai correr — cada uma com prioridade A, B ou C — e o coach organiza a trajetória até elas. Perdeu um treino? Viajou? O plano se reorganiza sozinho. Sem culpa, sem "recomeçar a planilha". SEUS TREINOS REAIS, DIRETO DO PULSO O app não muda sua rotina: você continua gravando as corridas com o app Exercício do Apple Watch. O Ant2Coach lê distância, pace e frequência cardíaca do app Saúde e usa esses dados para calibrar as próximas semanas. TREINO GUIADO NO APPLE WATCH O treino do dia vai para o seu relógio com etapas, distâncias e paces alvo — dentro do app Exercício nativo, sem instalar nada no Watch. UM COACH PRÓXIMO • Briefing antes do treino: o que fazer hoje e por quê. • Feedback depois: conte como foi e o coach ajusta o que vem. • Trajetória até a prova A: acompanhe volume e ritmo evoluindo na direção certa. • Tipos de treino claros: leve, longo, intervalado, ritmo, recuperação. SEUS DADOS SÃO SEUS Conta via Entrar com a Apple, sem nuvem própria da Ant2: tudo fica no seu iPhone. Os dados de treino são usados apenas para gerar o seu plano — nunca para publicidade. Para correr com o Ant2Coach você precisa de um iPhone e um Apple Watch. Os planos têm caráter informativo e não substituem avaliação médica. Consulte um médico antes de iniciar um programa de treinos. Termos de Uso (EULA): https://coach.ant2.com.br/termos Política de Privacidade: https://coach.ant2.com.br/privacidade
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